Apple pektyny błonnik zawarty w jabłkach , które mogą być wykonane w zmiażdżonych i pigułki lub suplementów w postaci płynnej . Fiber jest niezbędna , ponieważ służy jako pokarmowego pomocy , aby zapobiec niestrawność i utrzymać cały system regularnego . Pektyny pochłania również tłuszcze i toksyny dzięki czemu mogą one być łatwo usunięta z ciała.
Wartość odżywcza
Jedną z głównych zalet suplementów pektyna jabłkowa jest jego wartość odżywcza . Włókno jestgłównym składnikiem odżywczym , ale inne witaminy, takie jak A, C i D występują również w suplementach pektyny jabłek . Te składniki wzmocnić układ odpornościowy i promowanie zdrowego trawienia . Strona Body Building mówi włókien usuwa także metale ciężkie z organizmu , co jest istotne dla tych, którzy pracują na stanowiskach produkcyjnych , które dotyczą spawania lub pracy z innymi metalami .
Odchudzanie
według Nutrition Journal, pektyna jabłkowa wspomaga utratę wagi , ponieważ jest mało kalorii i dużo błonnika . Mając na regularne ruchy jelit pomaga pozbyć się nadmiaru środków chemicznych. Mimo, pektyna jabłkowa jest słodki to nie podnosi poziomu glukozy we krwi , który jestilość cukru we krwi. Jeśli skoki cukru często , z czasem może prowadzić do cukrzycy i innych problemów . Ogólnie, pektyny jabłkowe suplementy pomagają zachować równowagę w organizmie .
Cardiovascular Disease
Nutrition Journal mówi właściwości znaleziono w pektyny z jabłek może pomóc w zapobieganiu chorobom układu krążenia , ponieważ pochłania nadmiar tłuszczu i cholesterolu w organizmie. Zapobiega to gromadzeniu się cholesterolu , co pomaga utrzymać czyste tętnic ..